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何首烏的基本功效有多種，包括：滋陰補虛、潤燥止渴、養血安神、調經活血、強筋骨等。 在中藥治療上，常用於治療肝腎虛弱、體弱多病、失眠健忘等問題；在日常飲食中，它可以作為補品、保健品使用，也可用於烹製食品，增加食品的營養價值和滋味。 正確的食用方式和劑量對於何首烏的發揮功效十分重要。 一般情況下，在攝入何首烏前可以先嚼碎它再吞服，還可以煮湯或泡水喝，但需要注意控制好劑量，避免因過量引起不良反應。 總之，了解何首烏的基本信息對於我們更好地了解它的藥理功效、食用方法和注意事項都有很大的幫助。 若想進一步了解何首烏的相關知識，可以諮詢專業中醫師或網上搜索資料進行了解。
開門見牀，風水大凶。 科學上，門一打開看到睡牀墊上人，眠或失眠，開門吵醒，就算是睡人，會門外動靜影響，時間一久，睡眠品質會變差。 牀頭靠著那一面牆壁，不能夠有門，門是人進出的地方，卧室中人會因為門打開而需要轉頭去看，造成心神不寧。
書房風水 8、家中之顏色最佳為乳白色，象牙色，白色，這三種顏色與人之視覺神經最適合，因為太陽光是白色系列，代表光明，人的心。 眼也須要光明來調和，而且家中白色系列最好配置傢具，白色系列也是代表希望。 16、書桌上最好安置五帝錢(開光加持過 ...
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#健康專題 分享 胃痛是都市人常見的問題，胃痛舒緩各有偏方，有人會飲牛奶，有人會食胃藥，有人會做胃痛穴位按摩。 到底胃痛怎麼舒緩最有效？ 必須先了解胃痛成因，再為大家介紹減輕胃痛的方法：胃痛舒緩食物、腸胃保健品及胃痛穴位按摩，助你舒緩胃痛煩惱! 胃痛怎麼辦？ 必先探究胃痛成因 胃痛原因有很多，當中涉及個人生活習慣及消化系統疾病： 個人生活習慣 - 主要受不良飲食習慣影響，例如食得太飽、食完立即入睡、未經咀嚼就吞下食物等，都是造成胃痛的成因。 尤其是消化不良的人士，如果吃了難以消化的食物 (如糯米、豆製品、高油及高脂食物等)，也有機會引致胃痛。 因此改善飲食習慣，是舒緩胃痛第一步。 消化系統疾病 - 消化系統及周邊器官出問題，會出現胃疾引起的胃痛。 常見胃病導致的胃痛包括： 幽門螺旋菌感染
在古代封建社會中，腳越小的女人越容易被男人看上；當時人們的審美觀念就是：小腳不僅好看還十分性感，哪家閨女的腳越小，被豪門看中的機率就更大，因為這樣的女人會被認為是旺夫的。 這也難怪古代會有「纏足」的習俗，好在這種陋習已被廢除；當然，現代很多男子看女人也是看腳，但看的是美白大長腿，而非裹小腳，女人大方展示自己的美白長腿，才是最美的。 #老婆 這3星座男「眼光獨到」!...
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風水で水は、金運と健康運を象徴します。 五行「木・火・土・金・水」で、金は水に交わることで増えると言われ、相生（そうじょう）の関係になります。 相生関係はお互いを活かし、運気を高めていく関係になります。 「水に流す」という諺のように、ネガティブなエネルギーを水に流していきます。 常に水回りはキレイにしておくようにしましょう。 【風水】家の水回りで気を付けるポイント 家の中にはトイレやキッチン、お風呂などの水回りがありますが、水回りをいつもキレイにしておくことで良い気で満たされていきます。 水回りは毎日使うため、トラブルが起きやすい場所でもあります。 水回りで気を付けるポイントをチェックしてみましょう。 【トイレ】 「金運をアップさせたければトイレ掃除をしましょう。
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